Recuperar planilha movida

Tenho um arquivo excel com varias planilhas, aonde mês a mês eu copio a ultima planilha para ter a base dos dados e alterar os dados. No entanto, fui fazer isso mas sem querer eu movi a planilha para outro arquivo, fechei o original e sem querer eu deletei os dados da planilha movida no novo arquivo e salvei. No dia seguinte fui ver o problema.

Pergunto, eu tendo salvado a arquivo original sem a planilha movida, tem como eu restaurar uma versão do arquivo anterior a esse último, com a planilha inserida?

Agradeço desde ja a atenção.

Obs. não é o office 365.

Boas, bem-vindo.
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